pack de 50 aulas
prontas de boxe
Treinos prontos em PDF Indicado para professores, personal fights, alunos e iniciantes. Estrutura clara, exercícios dinâmicos e prático.

O Que Você Vai Receber no Pack:
🥊 50 Aulas Estruturadas e Práticas
-Treinos completos para todos os níveis: iniciante, intermediário e avançado.
-Focados em técnica de golpes, mobilidade e preparação para lutas.
-Perfeitos para professores, personal fights, alunos e para quem deseja treinar em casa.
-Formato PDF – Compatível com celular, tablet e computador.
📅 Organização e Progressão Eficiente
-Divisão inteligente por objetivos: técnica, condicionamento e resistência.
-Treinos montados para evolução contínua.
-Estrutura clara para facilitar o ensino e o aprendizado.
-Material 100% digital – Baixe e acesse de qualquer dispositivo, quando e onde quiser!
🔥 Explicações Detalhadas e Dicas Profissionais
-Passo a passo detalhado de cada exercício e técnica de golpe.
-Dicas para execução correta e ajustes conforme o nível do praticante.
-Sugestões de aquecimento e alongamento para evitar lesões.
-Versatilidade para todos os níveis – Adapta-se a iniciantes, intermediários e avançados.
🔓Versatilidade e Acesso Vitalício
-Adapte o treino conforme a sua necessidade: intensifique ou simplifique facilmente.
-Alternativas para treinar em espaços pequenos ou sem equipamentos.
-Ideal para treino individual, em dupla ou em grupo.
-Acesso vitalício – Compre uma vez e tenha acesso para sempre!
com o pack de boxe você terá:
🎯 Resultados Rápidos
Evolua na técnica e no condicionamento em tempo recorde. Treinos dinâmicos que aceleram seus resultados!
🧠 Praticidade
Treinos prontos e fáceis de seguir. Acesse no celular, tablet ou computador e comece agora!
🔥 Versatilidade
Para todos os níveis! Treine sozinho, em dupla ou em grupo, em qualquer lugar, com ou sem equipamentos.
🔓 Acesso Vitalício
Compre uma vez e use para sempre. Treine no seu ritmo, sem pressa ou pressão!
Para quem é:
🎯 Iniciantes no Boxe
Aprenda rápido com treinos que aceleram sua evolução.
🧠 Profissionais e Personal Trainers
Aulas prontas e estruturadas para otimizar seu tempo.
🔥 Treinamento em Casa
Treine onde quiser, com básico de equipamentos, no seu ritmo.
🔓 Para Todos os Níveis
Do iniciante ao avançado, treine sozinho ou em grupo, com total liberdade.
Não acabou ainda, confira todos os bônus inclusos:

01- Bônus: Gestão e Organização de Carreira para Personal Fight:
Transforme sua carreira com estratégias práticas de gestão, marketing e planejamento. Aprenda a organizar seu tempo, priorizar tarefas e aumentar sua produtividade com métodos comprovados especialmente adaptados para profissionais de educação física e personal trainers.

02- Bônus: Personal Kids - Professor Vitor
Expandir seu público e adaptar suas aulas para crianças nunca foi tão fácil. Aprenda técnicas específicas para ensinar boxe de forma segura e divertida para o público infantil.

03- Bônus: Ficha de Anamnese Profissional:
Um documento completo com perguntas roteirizadas para conhecer melhor seus alunos e oferecer um serviço mais personalizado e profissional. Inclui vídeo aula explicativa sobre como aplicar e interpretar as informações coletadas para criar treinos mais eficientes.
O que nossos alunos dizem:
Como professor de boxe há mais de 15 anos, já vi muitos materiais didáticos, mas este pack é simplesmente excepcional. A progressão técnica é perfeita, com exercícios que realmente funcionam para desenvolver os fundamentos corretos. Uso com meus alunos de todos os níveis e os resultados são visíveis em poucas semanas. O material economiza horas de planejamento e me permite focar no que realmente importa: a evolução técnica dos meus alunos.
Comecei a praticar boxe há apenas 3 meses e estava tendo dificuldade para evoluir. Com o pack de aulas, consegui estruturar meus treinos e já sinto uma diferença enorme na minha técnica e condicionamento. O material é muito completo e fácil de seguir, mesmo para iniciantes como eu.
Como personal trainer iniciante, estava procurando material para oferecer aulas de boxe aos meus alunos. Este pack superou todas as minhas expectativas! As aulas são muito bem estruturadas, com progressão clara e explicações detalhadas. Meus alunos estão adorando e eu economizo horas de planejamento toda semana.
Trabalho em horários irregulares e não consigo frequentar uma academia regularmente. Com este pack, montei uma área de treino em casa e sigo as aulas no meu próprio ritmo. A qualidade do material é excelente, com exercícios que posso adaptar para o espaço que tenho. Em apenas 2 meses, já perdi 8kg e ganhei muito mais disposição.